Discussão sobre o uso do Whey Protein e deficiências nutricionais
A apresentadora discute a necessidade do uso de Whey Protein, defendendo que a maior deficiência nutricional entre a população é a de fibras, e critica influenciadores que promovem o Whey sem considerar uma alimentação equilibrada.
Descrição Originalfuncionar ele funciona, mas a pergunta tinha que ser: será que você precisa? Referências: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/atlas_situacao_alimentar_nutricional_populacao_adulta.pdf https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf https://www.revistanursing.com.br/index.php/revistanursing/announcement/view/107 https://www.cfn.org.br/index.php/nutricao-na-midia/brasileiros-se-alimentam-mal-saiba-quais-sao-os-nutrientes-mais-deficientes/