A pele do frango como aliada nutricional

NÃO COMETA ESSE CRIM€ Sabia que o frango é muito mais do que proteína? Ele é uma mina de ouro nutricional para sua saúde, e isso inclui a pele! Olha só o que você está ganhando ao incluir esse alimento completo no seu prato: 🔸 Vitaminas do complexo B: • B3 (Niacina): Ajuda na saúde do coração e no metabolismo energético. • B6: Essencial para o cérebro, o sistema nervoso e para evitar cãibras. • B12: Fundamental para energia, foco e saúde do sangue. 🔸 Minerais indispensáveis: • Fósforo: Fortalece ossos e dentes e ajuda na recuperação muscular. • Selênio: Potente antioxidante que protege suas células e melhora a imunidade. • Zinco: Fundamental para o sistema imunológico, pele saudável e cicatrização. 🔸 Gorduras boas na pele do frango: • Fonte de ácidos graxos essenciais que equilibram hormônios, fornecem energia e ajudam a manter a pele hidratada de dentro para fora. • Excelente para aumentar a saciedade e dar sabor aos seus pratos. Quando você consome frango com a pele, está aproveitando uma combinação natural perfeita de proteínas, gorduras e nutrientes que ajudam a: ✔️ Fortalecer músculos e tecidos. ✔️ Melhorar o funcionamento do cérebro. ✔️ Manter a pele, cabelo e unhas saudáveis. ✔️ Garantir energia duradoura ao longo do dia. Não jogue fora essa riqueza que a natureza te deu! Coma comida de verdade, valorize cada pedaço do frango — incluindo a pele. E aí gostou? Então bora aprender a comer e de bônus emagrecer em 7 dias no Desafio SOS Power! Link de inscrição na Bio. Estamos juntas! 😉 Esse é o nosso movimento! #desafioSOSpower #emagrecimento #vidasaudavel